NORA ZAPATA
A través del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) se hace un llamado a la población para aplicar medidas preventivas ante las alta temperaturas registradas, a fin de evitar complicaciones a la salud se recomienda usar ropa ligera, de colores claros y manga larga, sombrero, gorra o sombrilla.
Además, evitar actividades al aire libre a mediodía, aplicarse protector solar, mantenerse en lugares con mucha ventilación y frescos, y muy importante hidratarse continuamente con agua simple.
El médico Julián del Carmen Granados, director de la UMF #78 del IMSS señaló que la exposición prolongada a una temperatura mayor a la habitual puede generar en un individuo afectaciones a la salud secundarias como cuadros de deshidratación, quemaduras y golpe de calor.
Señaló que en caso de presentarse un golpe de calor en una persona, se recomienda alejarlo del lugar donde ocurrió el evento, llevarlo a un lugar ventilado y fresco, cuidar que esté permeable su vía aérea, usar medidas para bajar la temperatura como fomentos o rosear con agua fría, desabrochar calzado y ropa en la medida de lo posible, y después activar los servicios de emergencias o acudir a los servicios médicos de urgencias del IMSS.
Explicó que el golpe de calor se caracteriza por presentar mareo, sudoración, enrojecimiento, sequedad de la piel y mucosa, temperatura corporal de 39 a 41°C, frecuencia cardiaca y pulsos débiles, dolor de cabeza, alteraciones del estado de conciencia o del comportamiento.
Indicó que el Seguro Social promueve medidas preventivas para evitar repercusiones en la salud de la población, brinda atención en los servicios médicos del Instituto y, en caso de ser necesario, en sus servicios de Urgencias y Atención Medica Continua se asegura al paciente de forma hemodinámica y metabólica, con énfasis en la estabilización del desequilibrio hidroelectrolítico que cursan comúnmente las patologías secundaria a altas temperaturas.
Precisó que se debe poner mayor cuidado a los bebés, en especial lactantes y menores de 5 años, y los adultos mayores ya que sus mecanismos termorreguladores en el sistema nervioso central operan diferente al de un adulto promedio, en el caso de los niños no han madurado por completo y en los mayores de 60 años se van perdiendo.
Indicó que a fin de evitar dichas afectaciones, el IMSS recomienda limitar el tiempo exposición a mediodía, preferir ambientes con sombra, usar gafas de sol cerradas a los lados que den una protección de 99 a 100 por ciento contra las radiaciones ultravioleta A y B.
Además insistió usar prendas protectoras como un sombrero, filtro solar de amplio espectro con un factor de protección solar (FPS) de 30+, ropa protectora en vez de aplicar filtros solares y evitar las camas bronceadoras.
