Especialistas advierten que las causas pueden ir más allá de una dieta deficiente.
Especialistas del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Nuevo Laredo lanzaron un llamado de alerta sobre la prevalencia de la anemia en mujeres adultas, advirtiendo que se trata de una enfermedad hematológica que también puede ser manifestación secundaria de otras afecciones graves e incluso potencialmente mortales si no se atienden a tiempo.
Un comunicado emitido por la dirección médica del Hospital General de Zona (HGZ) No. 11 del IMSS definió la anemia como una disminución en el número de glóbulos rojos o en la concentración de hemoglobina en la sangre, lo que reduce la capacidad del cuerpo para transportar oxígeno desde los pulmones hacia los tejidos.
“El hierro es un componente esencial de la hemoglobina; su deficiencia reduce la producción de glóbulos rojos y limita la oxigenación del organismo”, puntualiza el documento. Este padecimiento afecta con mayor frecuencia a mujeres entre los 20 y 44 años, debido a factores como menstruaciones abundantes, embarazo, parto y lactancia. El IMSS subraya que durante el embarazo, la deficiencia de hierro eleva significativamente
el riesgo de mortalidad materna en el posparto.
Las causas pueden ir más allá de una dieta deficiente; también incluyen problemas de absorción intestinal o sangrados digestivos no detectados, como los provocados por úlceras gástricas. Entre los síntomas más comunes se encuentran fatiga crónica, palidez, sensación de frío en extremidades, dificultad para respirar, infecciones recurrentes y uñas quebradizas.
En los menores de edad, la anemia puede manifestarse con falta de apetito, retraso en el crecimiento y desarrollo, e incluso alteraciones en la conducta. El IMSS recomendó una
alimentación balanceada rica en hierro para prevenir la anemia. Alimentos como carne roja, pollo, hígado, lentejas, frijoles, espinacas, jitomate y calabaza deben formar parte habitual de la dieta.
Finalmente, los especialistas del Seguro Social informaron que una de cada cuatro mujeres adultas presenta deficiencia de hierro, por lo que exhortaron a la población femenina a acudir a revisión médica para detectar y tratar oportunamente este trastorno.
