La reina Sofía lleva a cabo una rutina de alimentación saludable que se caracteriza por ser casi vegetariana, por dar protagonismo a la dieta mediterránea, por incluir un capricho y por tener claro el alimento y la bebida que jamás consume
La reina Letizia (51 años) está muy concienciada con eso de llevar una dieta saludable, y es algo que transmite a sus hijas la princesa Leonor (18 años) y la infanta Sofía (16 años) desde que son pequeñas. Pero antes que ella, ya había alguien en la familia real que se tomaba muy en serio el hecho de llevar a cabo una dieta con la que cuidarse al máximo. Se trata de la reina Sofía (85 años). La madre de Felipe VI lleva años dando mucha importancia a la rutina de alimentación que sigue, caracterizada por ser una dieta casi vegetariana.
