El área de consulta médica del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) se apresta a atender de manera especial la consulta con motivo del próximo cambio de horario y que consiste en trastornos del sueño al atrasar una hora los relojes.
Al estar programado el ajuste al horario, al aplicar el Horario de Invierno y atrasar una hora los relojes a partir de las dos de la madrugada, se registra un singular problema de salud entre derechohabientes que tiene padecimiento de insomnio y esto es debido al cambio.
Por antecedentes de consulta realizada entre derechohabientes, un gran número de afectaciones de insomnio derivan del cambio de horario, esto es atrasar o adelantar una hora el reloj, según la disposición.
Personal médico del IMSS en Tamaulipas, recomendaron una adaptación más rápida al horario de verano, debido a levantarse o acostarse con una hora de diferencia, que es lo que más afecta al ritmo biológico de las personas.
Al respecto en la Jefatura de Prestaciones Médicas en esta entidad, se explicó que ante la cercanía del cambio de horario ya sea el de invierno o verano se dificulta acostumbrarse al horario.
Confirmó que existe un mecanismo de adaptación que permite que el cuerpo se adapte en un periodo que va de tres días a dos semanas, “sin embargo, en algunas personas este tiempo puede ser todavía mayor”.
Indicó que desde el punto de vista de las funciones del organismo hay un proceso de mantenimiento o adaptación, que se puede definir como una recuperación para realizar las actividades cotidianas.
